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Curso online de Massoterapia

Descrição do curso:

Apresentação:

A massoterapia ajuda no alívio do estresse, dores e tensões, ajuda também no relaxamento muscular, liberação das toxinas pela corrente sanguínea, aumento da flexibilidade e melhora da circulação do sangue, além de uma sensação geral de bem-estar. Este curso tem por objetivo analisar e conhecer os efeitos e técnicas utilizadas na massoterapia como procedimento terapêutico.

Conteúdo:
  • Introdução
  • História da Massoterapia
  • Autopreparação
  • Manobras da massagem
  • Dicas
  • Massagem relaxante facial
  • Exercício

Este curso inclui:

  • 1 aulas
  • 1 exercícios

Massoterapia

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  • MÓDULO 1

Depoimentos:

Curti muito o curso. Professores de alto nível, grade bem completa e um formato legal pra ir percorrendo os módulos do curso no meu tempo. Muito bom

Ivan Chagas

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Como Elaborar Contratos

Apresentação:

Nesse curso você aprenderá como estruturar um contrato, as etapas a serem seguidas, a discriminação de todos os direitos e obrigações, e também muitas dicas importantes sobre o assunto.

Conteúdo:
  • Introdução
  • Etapas de um contrato
  • Como criar um contrato
  • Qualificação das partes
  • Obrigações
  • Duração do contrato
  • Exercício

Desenvolvendo Equipes de Alta Performance

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Assim como nos filmes de super heróis, poder contar com um time de profissionais competentes, motivados, engajados, alinhados com os objetivos e ideais da empresa e trabalhando em sinergia é fundamental para o sucesso da organização.
Equipes que apresentam bom desempenho acabam se tornando um diferencial competitivo para o seu negócio, fazendo com que ele se destaque entre os concorrentes. Para isso, há uma série de táticas bastante úteis; e é sobre elas que falaremos aqui.

Word 2019 - Básico

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O curso básico de Word 2019 possui 34 aulas, neste curso o aluno aprenderá a trabalhar com Microsoft Word 2019 e todos os seus recursos básico, é mostrado o passo a passo das ferramentas, o curso também pode ser acompanhado com as versões anteriores do Word, adquira já o curso e domine o Microsoft Word.

Ginástica Laboral

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A ginástica laboral é uma prática de exercícios físicos de baixa intensidade com o objetivo de prevenir e amenizar a incidência de patologias ou doenças ocupacionais, tendo em vista que proporciona alívio de dores e incômodos musculares e articulares ocasionadas pela rotina de trabalho, os exercícios são elaborados conforme o tipo de trabalho exercido pelos colaboradores, de modo a fortalecer e estimular o corpo para a rotina do dia-a-dia.

Conteúdo:
  • Introdução
  • História da Ginástica Laboral
  • Tipos de lesões
  • Exercícios de ginástica laboral – Parte I
  • Exercícios de ginástica laboral – Parte II
  • Exercícios de ginástica laboral – Parte III
  • Exercício