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Apresentação:

Este Curso abrange conceitos e práticas sobre a Ginástica Laboral, oferecendo aos profissionais da área a oportunidade em evidenciar os benefícios e desenvolver programas nas empresas e aplicações para a qualidade de vida do trabalhador.

Conteúdo:
  • Introdução
  • História da Ginástica Laboral
  • Tipos de lesões
  • Exercícios de ginástica laboral – Parte I
  • Exercícios de ginástica laboral – Parte II
  • Exercícios de ginástica laboral – Parte III
  • Exercício
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