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Apresentação:

Você está em busca de mais quantidade ou qualidade quando o assunto é tempo?
Com o passar do tempo percebemos que a tecnologia facilita cada vez mais nossas vidas, e mesmo assim estamos sempre ansiosos e com pressa, diante disso será que estamos sendo produtivos ou apenas passando o tempo?
Nossas ações quando produtivas geram resultados, e para gerar resultados é preciso entender se estamos realmente focados em nossos objetivos.

Conteúdo:
  • Reflexão inicial
  • Qualidade x Quantidade
  • Tempo, saúde e dinheiro
  • O tempo como moeda de troca
  • Uma convenção chamada tempo
  • Exercícios – Realizações diárias
  • A percepção do tempo
  • Consciência x Inconsciência
  • Viés cognitivo
  • Fragmentação do tempo
  • Produtividade
  • Exercício – 60 segundos
  • Mundo online x Presencial
  • Exercício – Eliminando o desconforto
  • Sinapses